tak dla jasności prosiłbym przykłady tych warzyw bo nie za bardzo orientuje się jakie to są a i mam pytanie odnośnie rozkładu witamin w ciągu dnia czy ktoś orientuje się czy ma to jakieś znaczenie bo już słyszałem że np wit C przed treningiem 300mg ale jakie to ma znaczenie i wpływ to nie mam pojęcia mógł by mi ktoś wyjaśnić ??
[...] przypadków. Do Twojej kuracji proponowałbym 1. np. Paracetamol 4x500mg zamiast aspiryny, która jednak zmniejsza krzepliwość krwi 2. zawsze dodaj w dużych dawkach (1g) wit.C 3. dodaj wapno min. 400mg 4. kup sobie "czarcie żebro" to jest ziele Ostrożenia lekarskiego - zrób sobie napar (zalej i przykryj - 1 łyżka na szklankę wody) - [...]
na kortyzol b6?? wit c w dużej dawce 3-5 gr dziennie provi na estro ?? nie ma szans powinien leciec jakiś ia na hcg bo e2 pewnie będzie szaleć clom tak długo aż wszystko odbjje ogólnie to jak już lecisz jak lekarz zalecił to się tego trzymaj
ODWAKSZENIE ORGANZMU WG DOKTORA MICHALA TOMBAKA PICIE SOKU Z CYTRYN W ILOSCI 200 SZTUK PRZEZ OKOLO MIECHA DOKLADNEI NIE PAMIETAM ALE BYLO TO TAK NAJPIERW JEDNA W CIGAU DNIA 2 DNIA DWIE 3 -3 4-4 5-5 A POTEM JUZ PO 10 DZIENNIE PIJE SIE SOK 3 RAZY DZIENNIE POL GODZINY PRZED JEDZENIEM ALBO 2 GODZINY PO PILEM TE KURACJE JEST NIEZLA WYGLADZILA MI SIE [...]
Klejcun w swoim smiesznym pomysle ma sporo racji. 4 x dzien 500 mg wit C 2 x 1000 mg polopiryny 3 x szaszetka wapna powinienes lykac Claritine albo Zyrtec "Niemoc to piekło, moc to naiwność"
Witam.Z tym samym problemem sie borykam latami .Z mmiernymi skutkami.Opuchnieta buzia ,chude nogi.Moje badania sa w normie ,lacznie z kortyzolem.Moj uklad nerwowy nie dziala najlepiej i wszystko co zauwazylam przez te lata ,to to ,ze to ma jakis zwiazek z ukladem nerwowym.Lekarz zaprzecza .Pamietam jednak ,ze po leku Sulpiryd sytuacja ta zmienila [...]
witam ponownie ja mam doswiadczenie z glodowka trwala ona 5 dni. niestety niebyla to glodowka z wyboru a jakies zatrucie dzien przed wyjazdem nad morze objawiala sie CZESTYMI obstrukcjami lecz trwaly one tylko 2 dni, kolejne 3dni to zupelny brak apetytu i spora wrazliwosc na zapachy i smaki. powiem tak pierwsze 3 dni to masakra zero sily zero [...]
[...] Maryland Muscle Machine', was ripped and zipped; Kenny 'Flex' Wheeler was as austere and beautiful as a Greek statue; Paul Dillett had a chest by Jackson Pollock, splattered with fat chunks of vein; Vince Taylor brought out his galactic shoulders; Shawn Ray ran as thick as a bull, front to back. It was a war of the strangest kind. Huge men in [...]
w takim razie mam pytanko - sama glukozamina 2 kapsy dziennie czy dokupic jeszcze kolagen (krucho z kasa)i czy wskazane jest branie dodatkowo wit. c z glugozamina? i jak sobie kumie glukozamine treca 120 kaps i bede bral 2 dziennie to wystarczy i czy brac bez przerwy az skonczy sie pudełko?? Suplementacja to już tradycja
[...] chce, niemniej, gdybym zjadł makrelę z oliwą i jeszcze słonecznik na noc (tu ma być przecież samo białko, ew trochę tłuszczu dla spowolnienia wchłaniania. Ty masz głównie tłuszcz i trochę białka), to śniłbym głównie o rzyganiu, przez co bez wątpienia bym się nie wyspał. Kup sobie wit C, folomag b6, zincas forte i ew bilobil - ZMA jak marzenie.
Jeżeli mi kilku moich znajomych mówi boczu tak się nie da to im wierze i Tobie radził bym to samo zrobić. Co do wit C to to jak się wchłania zależy od wielu czynników od wieku, aktywności fizycznej, szybkości metabolizmu, jaki tryb życia prowadzić choćby to czy palisz fajki, bo ponoć utrudniają z tego co pamiętam wchłanianie. Ale musisz doczytać [...]
Muszę przyznać wam rację. Nie spasowała mi ta dieta bez śniadania. Bez jakiegokolwiek śniadania chodziłem zmulony cały dzień. Więc śniadanie wraca do łask. Aktualnie wygląda to mniej więcej tak: 1 posiłek - godz. 10:00 chleb pszenny razowy graham 40 g, jajko kurze całe 100 g Kalorie: 218 kcal Węglowodany: 18 g Białka: 15 g Tłuszcze: 10 g 2 [...]
[...] tak byc ze ci podejdzie jedzenie z tłuszczami ( moze byc masło orzechowe jak juz nie beda wchodziły kabanosy - ale dobre kabanosy nie znudza sie szybko), z supli : omega 3, wit C 500.mg, wapn 500.mg, ........ tak nie powinienes tyć a energia do pracy i pozytywny humor powinny byc. (sprawdziłem te dietę w niskich temp tłuszcze daja najlepszą [...]
1.Antybakteryjny Bezalkoholowy o Wzmocniony Dzialaniu z Kwasami Tonik AHA Dax Cosmetics 10zl/175 ml 2.Tonik ogórkowy Ziaja 5zl/200 ml 3.Tonik Soraya Cytryna &Ogorek 8.50/200 ml 4.Oriflame- Even Out Treatment Cream- Krem rozjasniajacy przebarwienia Wszystkie kosmetyki z Wit.C i E. lekko pomoga w tej dolegliwosci Pozdrawiam
chyba przeziębienie - boli gardło, więc podejrzewam anginę => ale mam sposób: duuuuuuuuuuuuożo soku z cytryn - wit C is the best do tego czasu muszę pocierpieć... masełko mojej roboty, więc
Źle napisałem. Miało być test 500mg week i deka 400mg week podzielić na dwa w ciągu tygodnia. Ale to tylko moja sugestia i dawki może sobie podbić chłopak, nie zamierzam również negować tego co łodzianin napisał. Wit C oczywiście w dzień (rano miało być a nie na noc)